view-top
sun^^
입문
2024.02.13 16:06
1 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 13일( 점심식사 180kcal)
점심 180kcal
16:06
탄수화물(5.5%)
16.00
/ 292g
단백질(26.4%)
14.00
/ 53g
지방(13.3%)
6.00
/ 45g
허닭 닭가슴살 큐브 새우살사
(1회, 100g)
120
kcal
광야 아몬드 새싹보리양배추
(2회, 50g)
60
kcal
프사/닉네임 영역
sun^^
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 26일( 운동 400kcal)
· 08월 26일( 점심식사 465kcal)
· 08월 26일( 오전간식 106kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 13일( 오후간식 75kcal)
0
0
sun^^
+2
오그래놀라 오트드링크 플레인👍
0
2
오뇽뇽
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동