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  • 삐엄
  • 초보2024.03.02 07:4718 조회0 좋아요
Q.가정용 인바디 사용하시나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
가정용 인바디 사긴 했는데
잴 때마다 이게 맞나 싶긴 해요

세부 수치보다
그냥 전체적인 흐름만 봐야하나…

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정석
  • 수니수니맘
  • 03.03 12:44
  • 맞아요
    절대 가정용은 못 믿어요
    체중 재는 루틴을 정해서 고대로 매일 체크하고 흐름만 보세요

    저는 오전 눈 뜨자마자 화장실 다녀온 후 바로 재요 ^^

    같은 루틴으로 주1회 인바디 정식 기계로도 재고 있는데 가끔 기계로도 수치가 튀는 경우가 있더라고요

    그래서 절대적으로 믿기보다는 참고용으로만 써요
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