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  • cherryblossom
  • 정석2024.04.01 23:1546 조회1 좋아요
[다신24기]눈바디,체중,1일차운동



이번달은 진짜 완주하길!!
목표는 -6키로이상이면 좋겠어요
숭한착샷이 평범한 착샷이 되고 외출할수 있게 도전합니다!!
식단은 클린하게 먹으려 노력하고
많이걷고 근력운동도 해야겠어요

오늘은 날이 따땃해 걸었어요
근력운동도 추가하며 부지런히 해봅시다

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  • cherryblossom
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댓글 (3)

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다신
  • 지방퇴출
  • 04.02 08:00
  • 이번달 완주 화이팅입니다!!🙌🙌
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다신
  • 튼튼45
  • 04.02 07:27
  • 옹 입고싶은 옷을 입고 인증하신 모습 넘 멋져요🔥🔥 저도 입고싶은 옷이 잔뜩있는데ㅣ, 동기부여가 될것같아요!! 👍 같이 야무지게 걷고 근력도 하고 힘내봐용 24기 화이팅😍
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다신
  • 45만들쟈
  • 04.02 06:24
  • 식단도 운동도~~~포기하면 안되더라고요😂😂😂
    오늘도 열심히 달려봐요
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