다이어트

d포티식스b
다신2024.04.02 23:4037 조회1 좋아요

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2일차

식단을 좀 더 노력해야 겠다!!
근육이 놀랬는지 ㅜㅜ 운동이 어렵다

d포티식스b
그까짓 46키로 못할쏘냐!!

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[다신24기] 2일차 식단+운동

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댓글 (2)

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튼튼45
04.03 08:23
맞아요 오랜만에 새로운 운동을 도전 하면 근육이 놀래서 근육통도 심하고 쉽지 않더라구요😢 어떤 운동이든 안전이 일 번인거 아시죠👍 다치지 않고 조심조심 스트레칭을 가면서 운동 같이 해요 화이팅
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45만들쟈
04.03 06:29
저도 오랜만에 다리 운동좀했다고 허벅지가 살짝 아파요 ㅋㅋㅋㅋ
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