view-top
튼튼45
다신
2024.04.16 08:04
29 조회
3 좋아요
17
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 24기] 16일차 운동 인증
요즘 계속 과식한 덕분에 근력운동 하체 실컷 하고있습니다!
매일하는 유산소 하고 어깨,하체 했습니다!
복근좀 더 많이 해야하는데, 쉽지않네요 ㅠ
화이팅 화요일 되세요!
프사/닉네임 영역
튼튼45
그뉵23키로
더보기
· 닭다리야식 먹고 득근중입니다🥰
· 건강한 치팅😎 숯불갈비&허브솔트 닭다리🥰
· 오븐 구이 통닭다리❤️ 치팅인데 치팅이 아닌 다욧 식단💕
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+11
[다신24기] 16일차 식단 운동
0
34
날씬튼튼건강
+5
[다신 24기]15일차 식단+운동
2
38
빠져라쑹쑹
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동