- 174/56될때까지
- 다신2024.04.17 20:5225 조회2 좋아요
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17일차 오랜만의 식운😅
오늘은 드디어 4일만에 운동을 했어요🥳🥳🥳
실내 자전거 5단 빠르게 50분 탔구요.
00:10
오늘은 꼭 만보하고 싶었는데 직장 다녀서 쉽지가 않네요 😅
실내 자전거 5단 빠르게 50분 탔구요.
00:10 오늘은 꼭 만보하고 싶었는데 직장 다녀서 쉽지가 않네요 😅
폼롤러가 붓기에 좋다고해서 내일부턴 폼롤러 마사지 추가하겠습니다.ㅎ
오늘도 식단 운동 고생하셨어요🙇♀️
오늘도 식단 운동 고생하셨어요🙇♀️
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