view-top
terria
다신
2024.05.22 19:36
24 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
5월22일
오늘부터 골프레슨 시작했어요.
15분수업하고 1시간 혼자 똑딱 연습하고요.
필라테스 안가려다 1타임 듣고...
유산소 60분 하고 왔네요.
몸뚱이가 그동안 또 불었는지..월욜같이 뻣뻣.
아침은 박나래오나오.만들어놓은거 먹구요.
점심은 닭가슴살
저녁은 보리빵1조각 계란하나 아몬드브리즈.
체중계 올라가기 싫으네요.ㅋ
토욜 까지 노력해봅니다!!
프사/닉네임 영역
terria
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 15일( 점심식사 214kcal)
· 01월 29일( 운동 1037kcal)
· 체중 앞자리숫자 바꾸기.
댓글타이틀
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
5.22.수
3
28
*수지*
+6
5.21.화
2
26
*수지*
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
*수지*
05.22 19:51
우와!!! 운동왕이에요👍👍👍
골프 재미있나요??
새롭고 재밌는 운동하고 싶은데 그게 뭔지 모르겠어요.🤔
마지막 햇반 제품 사진이 엄청 맛있어 보이네요.
검색해봐야겠어요.
후기 들려주심 좋구요😁
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
terria
05.22 19:57
저도 골프재미없을것같아서 시작안했는데...오늘 처음 수업듣고.생각보다 재미나서 1시간금방 갔어요..빨리 배워서 잘치고싶은마음이 벌써 뿜뿜합니다.ㅋ
샐러드볼은 저번에 사놓은거 유통기한다되어가서 먹었어요.ㅋㅋ
맛은 꽤 괜찮은편이요.처음 먹고는 바로 한박스더샀으니까요.ㅋ
햇반만 먹다 질리시면 한번 드셔보세요^^
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동