- 액상과당금지
- 초보2024.05.23 14:4026 조회1 좋아요
Q.다이어트 맘먹은 첫날인데 뭐가 자꾸 먹고 싶어요ㅠㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
건강하게 살을 빼려고 군것질만 하지 말자 하는 맘으로 식사 잘 챙겨먹고 무리되지 않는 선으로 계단오르기랑 초급 전신운동을 시작했어요.
근데 자꾸만 의식해서 인지 계속 뭐가 먹고 싶구 간식을 찾게 되네요ㅠㅠ 그럴때마다 물 한잔씩 먹고 있는데 이게 맞나요?ㅠ
근데 자꾸만 의식해서 인지 계속 뭐가 먹고 싶구 간식을 찾게 되네요ㅠㅠ 그럴때마다 물 한잔씩 먹고 있는데 이게 맞나요?ㅠ
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