view-top
forgetmenot41
다신
2024.07.21 04:21
20 조회
1 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
7.21 일요일 72.5kg
7.21 일요일 72.5kg
아침: 닭안심살1팩, 월남쌈2개, 양배추,식빵한장
점심: 월남쌈3개, 피자1조각
저녁: 잠봉파니니 2/1 조각, 아메리카노
물2리터 먹음
이만보 걸음
프사/닉네임 영역
forgetmenot41
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 61키로까지 뺐다가 68키로까지 쭉 오른 몸무게
· 65.1kg
· 하루에 1000칼로리 태우기
댓글타이틀
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
7.22 월요일 71.8kg
0
23
forgetmenot41
7.20 토요일 72.3kg
0
20
forgetmenot41
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동