다이어트

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Q.어떻게 먹어야 젤 좋을까요?

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인터넷에 떠도는 다이어트 식단들이나 커뮤니티 회원님들이 올려주시는 그런 식단들루 먹는거 조절하는거랑

일일일식으로 거하게먹기

일반식으로 반씩먹기

어떤게 살빼고 몸만들기 젤 좋을까용?

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댓글리스트

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꼬꼬뿅뿅
01.04 06:15
후자가나을거같아요 ㅎㅎ 저는점심식사는거의제한두지않는스탈이구요, 아침저녁을딱정해서먹구 저녁먹고는안먹는쪽으로 ㅎㅎ저녁에매일운동하구요~ ㅎㅎ
저는대충요렇게하는데 ㅠ ㅎㅎ저한텐잘맞더라구요^^
도움이되셨으면좋겟슴당ㅎㅎ위에라미니분께서너무 멋지게말씀해주셔서 ㅎㅎ ~쑥쓰럽지만올려보아요^^
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