view-top
이디야김
정석
2024.09.11 18:27
1,430 조회
3 좋아요
11
11
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
박용우 스위치온 4주루틴 다이어트 11일차 식단!
2주차에는 1일 간헐적단식이 있었어요ㅜㅜ
어제 오후4시 이른 저녁 이후 오늘 오후4시까지
24시간 간헐적단식 했어요!!
프사/닉네임 영역
이디야김
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 7월7일 식단
· 7월 7일 오운완♡
· 3월 10일 식단 #유지기 38일째
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
09월 11일( 저녁식사 72kcal)
0
9
귀요미jn
09월 10일( 저녁식사 220kcal)
0
8
리미태맘
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (16)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
2
응원해요
3
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
원래대로꼭
11.11 17:07
스위치온 대단하세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
슈비핑
11.10 23:35
식단👏👏
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
-246
11.10 17:47
4주차라니 대단하세요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
카@oka0105
11.08 13:57
와! 대단하세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
랍라비99
11.01 15:50
식단👍🏻👍🏻
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
카@uiryoung
11.01 00:20
저도 2주하다 폐렴와서 못했는데 2주 한것도 효과 꽤 있었어요 ㅎㅎ 굶지 않는 다이어트라 좋아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
agnesleeh
10.20 10:15
저도 열심히 식단해봐야겠어용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
seo-h
10.19 09:04
4주차라니 부러워요~~~ 대단해용 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
콩새연
10.12 08:33
3일중 첫날이 힘들었어요 기운없고 3일째도 힘들었는데 그날은 채소와 두부먹고 견뎠어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
나일리
10.01 23:21
처음엔 배고프기도 했지만 간헐적단식이 너무좋길래 전 라이프스타일로 만들어버렸어용 요즘 화제가 되니 많이 반가워요ㅎㅎ 4주완주 파이팅입니다!😊
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동