view-top
  • 잉잉앙잉잉
  • 초보2024.10.18 18:4661 조회0 좋아요
Q.변비 어케 관리하세요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
식단을 줄이니까 한 3-5일에 한번 시원하게 볼일보는 느낌인데... 식단에 버섯포함 식이섬유 야채 많이 포함시키려고 노력하는데도 쉽지않네요ㅠ
싼 유산균하나 먹으면서 가끔씩은 푸룬주스에 의존하기도하고있긴한데

비법있으신가요~

프사/닉네임 영역
  • 잉잉앙잉잉
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

체중이 안내려가요ㅠㅠ
1 94 꾸꾸히히
식단 조절 중인데 똥이 엄청 나오는거 정상인가요?
1 35 카@a0316829861

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 수니수니맘
  • 10.19 10:25
  • 전 화이바솔이라는 수용성식이섬유 하루 두스푼 꼬박꼬박 먹으니 좋아졌어요
    물 많이해서 드세요
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
초보
  • 잉잉앙잉잉
  • 10.19 11:03
  • 오! 한번 먹어보겠습니다!!!!
  • 답글쓰기
신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동