- 소식하는유지어터
- 다신2024.10.27 17:596 조회0 좋아요
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10월 27일( 저녁식사 404kcal)
저녁 404kcal 23:17
탄수화물(12.6%) 38.26 / 304g
단백질(69.1%) 38.71 / 56g
지방(28.4%) 13.08/ 46g
| 잡곡밥 (0.3공기, 60g) | 87kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| 가지볶음 (1/4회, 25g) | 21kcal |
| 열무김치 (1/4소접시, 8g) | 3kcal |
| 무생채 (1/4소접시, 19g) | 8kcal |
| 가자미구이 (1회, 160g) | 251kcal |
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