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  • 아라공주
  • 초보2024.11.13 17:09181 조회0 좋아요
Q.다들 간식 욕구 어떻게 참으시나용
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 군것질 좋아하는데 먹고싶을때마다 물을 마시거든용 여러분들은 어떻게 참으시나여 ㅠㅠ

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  • 아라공주
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댓글 (18)

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정석
  • Starz
  • 01.09 12:00
  • 물하고 티가 도움이 됐어요
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입문
  • bear54
  • 01.07 09:51
  • 단백질칩 같은거 입맛에 맛는거 찾아서 일정량만 대체해서 먹어용!
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입문
  • 마라탕후루고삼
  • 12.24 10:55
  • 저는 그냥 먹고싶은거 그때그때 먹어요! 대신 정량만 그러면 살 안 쪄요
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입문
  • 그레이스서
  • 12.03 10:11
  • 저는 연하게 아메리카노 마셔요 입이 텁텁해서 간식이 생각 안나더라구요
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초보
  • bug5병원정규직취뽀
  • 11.16 13:48
  • 저는 무 같은걸 먹어요!
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초보
  • 아라공주
  • 11.19 13:52
  • 헉 무는 좀 씁쓸하지 않나오??!!
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초보
  • bbb303
  • 11.15 21:11
  • 밥 먹기전에 물 한가득 먹기요! 그래도 배고프면 토마토 ㅋ
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초보
  • 아라공주
  • 11.19 13:52
  • 역시 토마토...!
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정석
  • 수니수니맘
  • 11.14 07:58
  • 밥을 야채류 포함해서 배부르게 먹으면 간식생각이 덜나요
    정 생각날땐 과일대신 생무나 오이, 파프리카 그릭요거트 소스찍어 많이 먹었어요
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초보
  • 아라공주
  • 11.19 13:53
  • 야채 식단에 간식도 야채류 ,, 이래야 살빠지는거겠죠
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