- 4리즈
- 다신2024.11.15 21:0730 조회0 좋아요
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11월 15일 _ 반성데이2
수요일 폭탄칼로리 반성데이 두번째날입니다.
오늘의 식단은
아점10시_ 치즈김밥 1/2,계란김밥1/2, 사과 반쪽
점저2시_ 메밀물막국수3/4, 메밀전병 반줄
간식5시_ 오곡오트밀라떼
* 수지님 식단에 사진을 넣으니 이뻐서 따라했어요.
오늘의 운동은 패스
몸이 쉬라고 애기해서 쉽니다!
오늘도 오랫만에 회사 대청소날이라^^ 힘들었지만
아주 아주 오랫만에 깨끗한 사무실을 보니 아주 쁘듯하내요^^
오늘도 모두 굿밤되세요^
오늘의 식단은
아점10시_ 치즈김밥 1/2,계란김밥1/2, 사과 반쪽
점저2시_ 메밀물막국수3/4, 메밀전병 반줄
간식5시_ 오곡오트밀라떼
* 수지님 식단에 사진을 넣으니 이뻐서 따라했어요.
오늘의 운동은 패스
몸이 쉬라고 애기해서 쉽니다!
오늘도 오랫만에 회사 대청소날이라^^ 힘들었지만
아주 아주 오랫만에 깨끗한 사무실을 보니 아주 쁘듯하내요^^
오늘도 모두 굿밤되세요^
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