view-top
날씬이될거다
정석
2016.03.15 16:10
543 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
과식......
점심에 치즈쪽갈비먹었어요..ㅠㅠ
다먹고 볶음밥까지..ㅎㅎ 후식으로 공차도 가고싶었지만 참았습니다!😂
프사/닉네임 영역
날씬이될거다
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오늘저녁 군계란+항아리우유
· 저녁
· 오늘저녁은 베이글
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
오늘 점심 ㅎㅎ 칼로리가 어느 정도 될까요?
3
885
목표는45다
+1
점심! 굴야채볶음
4
215
yulia86
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
불가리안로즈
03.17 03:03
맛나겠어요!! 아~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
호동포동
03.15 17:23
날씬이될거다
참는 음식은 뇌에서 미련을 못버리고 결국은 그음식을 폭식하게 되더라구요..그래서 너무 참는건 오히려 다이어트에 좋치 않은거 같아요..먹고싶은 음식이 있다면 먹어가면서 스트레스 받지말자구요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
날씬이될거다
03.15 17:19
호동포동
맞아요.. 맛있는거참는건 진짜힘들어용ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
호동포동
03.15 17:11
아~~맛있겠다..
나도 치즈쪽갈비 좋아해서 자주 먹는데..
맛난거 앞에서는 이성을 잃게 되더라구요~먹을땐 기분좋게 맛있게 먹고 먹은만큼 힘내서 운동하면 되요..
화이팅~~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
날씬이될거다
03.15 16:21
네코마
네..!! 이제계속물만마시고 운동해야겠어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
빼자빼자숑
03.15 16:17
우와 맛있겠어요~! 6시 이후로 먹지 않고 운동 열심히 하면 되죠^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동