view-top
루돌프 오똑코
초보
2016.03.15 18:03
85 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 15일 (음식 914kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 325kcal (35.56%)
계란국
54kcal
쌀밥
156kcal
미나리무침
24kcal
깍두기
16kcal
맥심 웰빙1/2칼로리 모카골드마일드 커피믹스
75kcal
점심식사 : 298kcal (32.60%)
쌀밥
156kcal
오뎅볶음
126kcal
깍두기
16kcal
저녁식사 : 291kcal (31.84%)
계란국
54kcal
쌀밥
156kcal
깍두기
16kcal
고등어조림
65kcal
프사/닉네임 영역
루돌프 오똑코
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 10월 06일 (음식 1124kcal, 운동 156kcal)
· 10월 01일 (음식 873kcal)
· 09월 30일 (음식 951kcal, 운동 150kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 15일 (음식 328kcal, 운동 344kcal)
0
52
피그렛히
+4
03월 15일 (음식 710kcal, 운동 578kcal)
0
47
소년웬디
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동