- 카@89fago
- 입문2024.12.18 10:252 조회0 좋아요
12월 18일( 아침식사 457kcal)
아침 457kcal 07:26
탄수화물(16.2%) 69.47 / 430g
단백질(17.5%) 13.81 / 79g
지방(13.1%) 8.67/ 66g
| 사과 반쪽 (1회, 50g) | 28kcal |
| 귤 (1회, 60g) | 23kcal |
| 귀리밥 (1밥공기, 210g) | 285kcal |
| 김치찌개 (1인분, 200g) | 121kcal |
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