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  • 박카리
  • 초보2016.03.15 20:4196 조회0 좋아요
Q.다시 다이어트 시작하려는데...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다시 다이어트 시작하려는데...
이놈의 식욕이 오늘도 참지 못하네요.
참아야하는데.. 첫날부터 완전 멘붕왔네요.

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  • 박카리
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김오곤한의사 다요트
0 141 한다면하는여자
머리썻더니 배가 너무 빨리 꺼지네요..
1 86 StrongSmile

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댓글 (3)

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  • 휘리릭뽕
  • 03.15 22:25
  • 의지만으론 안된다면 음식생각 날때마다 양치질해보세요

    정해진 식사시간 외에 음식생각 날때마다 양치질하시면 의외로 호과가 좋습니다

    단 이때는 최대한 부드럽게 천천히 오랫동안 치카치카요~
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초보
  • 내가접수한다
  • 03.15 21:28
  • 자꾸 마음 약해지죠ㅠㅠ 그럴땐 내가 빼야하는 이유를 다시한번 되새겨보는게좋더라구요~
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초보
  • Xiah
  • 03.15 21:08
  • 배고프실때 마다 마테차 또는 물을 마셔주면 괜찮아 집니다. (사람마다 틀리지만..) 바질시드? 그것도 효과있다고 하더군요
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