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네@blessedjinah
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2025.01.05 12:27
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2016년 몸무게로 돌아가기
올해는 꼭 건강해지고싶어요 몸이 쉬어도 회복도 안되고.. 건강한 생활습관 들이는 한 해됬음 좋겠어요. 매일 근력운동이 어렵더라도 ㅚ소 주 3회 갑니다!
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· 콜레스테롤 약간 높은데 치즈 먹어도 되나요
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2개월 동안 5kg 감소하려고요
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