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  • 카@goen603
  • 초보2025.03.05 23:1126 조회0 좋아요
Q.당뇨
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
당뇨환자 다이어트식단추천좀오

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당땡길때 먹기좋은간식
3 16 카@goen603
생리기간 다이어트
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댓글 (2)

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초보
  • kjmcyj
  • 03.06 23:57
  • 저도 당뇨가 있는데 탄수는 한순간에 확 줄여버리면 일상생활이 너무 힘들어서 탄수화물 적당히, 당 적게 올리는 야채찜과 닭가슴살이나 흰 살 생선 이렇게 먹고 있어요!
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채택된 답변
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정석
  • 수니수니맘
  • 03.06 00:57
  • 탄수, 당 줄이기
    단백질 좋은지방, 야채 충분히
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