view-top
  • 무무킹
  • 초보2025.03.06 11:2015 조회0 좋아요
Q.바프 한달전
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
채지방률 12퍼 인데
남은기간 감이 안오네요 ㅠㅠ

감자 150g 닭가슴살 아몬드 야채 이렇게 4끼 먹는데
식단인데 더 줄여야할까요

프사/닉네임 영역
  • 무무킹
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

유산소 시간
0 65 무무킹
유산소랑 근력
1 12 카@goen603

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 수니수니맘
  • 03.06 14:16
  • 피티쌤 없으세요?
    혼자 몸 만들고 계신거면 대단하네요
    네이버라도 검색해보시면 바프 준비하는분들 식단있을테니 참고해서 해보세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동