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  • 눈깜짝할사이
  • 다신2015.01.05 14:00306 조회0 좋아요
Q.식사후 몇분뒤에 운동가능하나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제목과같이 몇분뒤에 운동가능하나요?

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정석
  • 카워드
  • 01.05 14:03
  • 가벼운 운동은 30분정도
    그 이상은 1시간 이상은 쉬시고 하는게 좋다고 알고 있습니다.
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