- terria
- 다신2025.03.28 22:4536 조회0 좋아요
3월28일
하루종일 바빴던날.
이제야 다리뻗고 앉아 핸폰잡아봅니다.
골프레슨 헬스pt 오전에 다하구요.
코스트코도 다녀오고..
미국서들어온 친정오빠 픽업도 나가고.
시어머님병원도 다녀오고~
엄마집도 다녀오고~
이따 아들픽업도 가야하네요😱😱😱
그바쁜 와중에 이것저것 많이 먹었어요😭
내일 공체재는날인데
오늘 일주일중 가장 많이 먹었네요😱
운동
골프60분
헬스 pt50분전신 스텝밀30분
식단
아침 삶은계란1개
운동후 프로틴쉐이크 방울토마토10개
점심 동해기정떡3개 고구마반개 딸기1개
저녁 미역국 삶은계란1개 크림빵한입
이제야 다리뻗고 앉아 핸폰잡아봅니다.
골프레슨 헬스pt 오전에 다하구요.
코스트코도 다녀오고..
미국서들어온 친정오빠 픽업도 나가고.
시어머님병원도 다녀오고~
엄마집도 다녀오고~
이따 아들픽업도 가야하네요😱😱😱
그바쁜 와중에 이것저것 많이 먹었어요😭
내일 공체재는날인데
오늘 일주일중 가장 많이 먹었네요😱
운동
골프60분
헬스 pt50분전신 스텝밀30분
식단
아침 삶은계란1개
운동후 프로틴쉐이크 방울토마토10개
점심 동해기정떡3개 고구마반개 딸기1개
저녁 미역국 삶은계란1개 크림빵한입
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