view-top
sun^^
입문
2025.06.02 08:51
0 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
06월 02일( 아침식사 79kcal)
아침 79kcal
08:51
탄수화물(2.2%)
6.20
/ 281g
단백질(5.1%)
2.60
/ 51g
지방(12.1%)
5.20
/ 43g
4. 두유-오트몬드
(2회, 380ml)
62
kcal
5. 구운 아몬드
(1회, 3g)
17
kcal
프사/닉네임 영역
sun^^
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 03일( 점심식사 317kcal)
· 01월 03일( 운동 311kcal)
· 01월 03일( 점심식사 220kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 02일( 아침식사 109kcal)
0
0
카@poltino68
06월 02일( 아침식사 541kcal)
0
0
네@kee2
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동