view-top
작은시인
정석
2025.08.18 18:47
990 조회
1 좋아요
5
5
11
공유하기
북마크
좋아요
신고
84로 시작한 3개월...더디기만 하네요...ㅠㅠ
5월14일부터 운동을 시작했는데....
벌써 정체기인거 같네요...ㅠㅠ
근육량은 조금늘고... 체지방은 빠지는데... 근육량이 좀처럼 안느네요..ㅠㅠ
힘드네요..ㅋ
프사/닉네임 영역
작은시인
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 언제 앞자리 수가 바뀔련지...ㅠㅠ
· 8월18일 My Mountains
· 변화가 있는거 같기는 한데...
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
인바디 110에서 100 ㅠ
12
461
너프해
+1
60에서 48로 유지중
59
1640
네@eunhae0813
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (30)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
9
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
아롱이언니이
10.17 09:36
그래도 대단하신데!!! 파잇팅!!👍💪
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
요요앤디
10.14 20:44
👏
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
파리짱짱
10.13 22:56
👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
이뿐꼰세이
10.12 09:45
마니 빠지셨네요
화이팅 하세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
봄봄1190
10.09 23:20
👏
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
LLOIIbb
10.02 21:01
홧팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
그래도이뻐
10.02 13:06
할수있어요🔥🔥🔥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
돈돈돈돈키
09.29 18:52
화이팅🔥🔥🔥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
해피lim
09.28 09:50
👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
jklau
09.26 17:10
👍👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동