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  • 카@jj94haha
  • 초보2025.09.08 15:0928 조회0 좋아요
Q.홈트만해도 될까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
주로 걷기홈트 위주로 운동하고 있는데 이것만 해도 효과 있을까요?

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댓글 (2)

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초보
  • 카커크
  • 09.11 11:08
  • 저도 걷기 홈트 위주로 하고 있는데 일주일만에 2.1키로 감량했습니다!! 효과 있어용!!
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초보
  • 올프
  • 09.09 21:51
  • 걷기홈트가 뭔지 잘모르겟지만
    30일 홈트라고 플레이스토어에 검색하면 나올텐데 그게 진짜 좋숩니다..!
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