view-top
이연화이팅
초보
2025.09.16 14:26
434 조회
3 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
3주의 변화
운동 시작한지 3주..
주말은 여러 가정사로 패스하고 주 5일 하루 3시간 가까이 은동했어요.
아직 몸무게에 큰 변화는 없지만..
조금씩 바뀌어 가는 모습을 보면서 힘을 얻네요..
추석에 예쁜 모습으로 친지들을 만날 수 있기를 바라면서..
스스로 화이팅 해봅니다.
프사/닉네임 영역
이연화이팅
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
아침 공복
0
15
윰0v0
아침 공복..
0
16
2뚱다리
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
1
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
1
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
파리짱짱
10.21 21:17
👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
강민이화이팅
10.08 11:50
근육이 올라오고 체지방이 빠지셨네요. 건강한 다이어트 하신 것 같아요..앞으로도 더욱 응원합니다!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
초록소나무aa
09.22 07:55
👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
forgetmenot41
09.16 22:44
화이팅🧡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동