- 이동율
- 입문2025.09.24 22:071 조회0 좋아요
09월 24일 (음식 2161kcal, 운동 495kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2161/ 2401
495/ 400
성공
(335)
아침식사 : 443kcal (20.50%)
| [다신현미밥상] 3DAY 소보로현미밥&오곡현미밥&바베큐치킨 | 353kcal |
| [닭신] 오븐구이 닭안심살 오리지널 | 90kcal |
점심식사 : 744kcal (34.43%)
| 바나나 | 186kcal |
| 구운계란 | 98kcal |
| [뚜레쥬르] 통밀 후레쉬 샌드위치 | 455kcal |
| [뚜레쥬르] 아이스 아메리카노 | 5kcal |
오후 간식 : 385kcal (17.82%)
| 바나나 | 186kcal |
| 구운계란 | 98kcal |
| 바로 먹는 순수감자 | 101kcal |
저녁식사 : 589kcal (27.26%)
| [고봉민 김밥] 돈까스 김밥 | 484kcal |
| [다신샵] 닭신 저염 수비드닭가슴살 | 105kcal |
운동 : 495kcal
| 헬스 | 495kcal |
0
0
