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탄탄원츄
다신2025.09.27 02:5918 조회0 좋아요

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2580일차 식단 ㅣ 등운동 숏츠 링크

할롱요

오늘은 업무는 많지는 않았지만 중요한 미팅이 2시간동안 ㅜㅜ미팅은 넘 스트레스.
3일동안 견과류 오바잇했어요. 역시 넘 맛나요. 어제 죽순을 선거 점심&저녁에 먹었어요..요즘 죽순이 많이 보이더라구요 ㅎㅎ
운동은 웨이트.상체 위주 & 7000보정도
절려서 이만.

https://youtube.com/shorts/z57UMMRwKa8?si=eEuDWFSuaSo-wvka

탄탄원츄
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다산댁
09.27 23:20
죽순은 어떻게 만들어서 먹나요?ㅎ
견과류는 항상 맛있죠ㅎ
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탄탄원츄
09.27 23:53
제철이라서 그냥 삶아서 먹는 게 최고로 맛나요. 회전스시집에선 나요네즈랑 겉이 나오더라구요. 전 그냥 먹는게 좋아요
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