- 귀요미jn
- 정석2025.10.12 20:521 조회0 좋아요
10월 12일( 점심식사 328kcal)
점심 328kcal 20:48
탄수화물(19.3%) 49.92 / 258g
단백질(42.0%) 19.74 / 47g
지방(11.6%) 4.51/ 39g
| 강낭콩밥 (1공기, 86g) | 143kcal |
| 소고기 수육 (1회, 55g) | 85kcal |
| 부추 (1회분, 5g) | 1kcal |
| 양파 (1인분, 16g) | 5kcal |
| 마늘장아찌 (1소접시, 30g) | 17kcal |
| 고추부각 (1소접시, 15g) | 23kcal |
| 감 (1회, 40g) | 28kcal |
| 방울토마토 (1개, 13g) | 2kcal |
| 찐고구마 (1회, 18g) | 24kcal |
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