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  • V갱V
  • 초보2025.10.21 22:0218 조회0 좋아요
Q.배가 고파요 ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동하고 왔는데 배가 너무 고파요 ㅜㅠ
먹음 안되겠지요?? ㅜㅜ

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저녁 식사 대용 알려주세요!!
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생리주기가 원래 달라지나요?
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초보
  • 카@qkrwldus9102
  • 10.22 20:24
  • 운동 전에 저녁식사 하셨음에도 불구하고 배가 고프다면(?)
    먹지 않는게 좋고 식사를 안하셨다면... 간단하게 단백질이랑 탄수 보충해 주세요
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