- sun^^
- 입문2025.10.28 12:350 조회0 좋아요
10월 27일( 저녁식사 668kcal)
꽈리고추찜 17=17
브로콜리무침 16=5
걷기 10=21
아몬드 언스위트 30
스테비아 커피믹스 28
죽염건빵 20
빠르게걷기 20=80
저녁 668kcal 18:49
탄수화물(2.3%) 6.35 / 276g
단백질(194.3%) 99.09 / 51g
지방(76.9%) 32.31/ 42g
| 버섯볶음 (1/4소접시, 22g) | 16kcal |
| 9. 생선-적어(볼불락)구이 (1회, 150g) | 168kcal |
| 9. 생선-대구구이 (1회, 150g) | 183kcal |
| 9. 생선-가자미구이 (1회, 200g) | 301kcal |
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