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오늘부터평생습관
초보
2025.11.12 17:12
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나의 문제점
1.건강한 음식을 먹으면 금방 배가 고파진다
분명 배부르게 먹었는데 배가고프다 ㅜㅜ
꼬르륵 소리가 막난다.
2.그리고 간식을 보면 너므 먹고싶어진다
3.다이어트 시작하면 변비로 고통받는다ㅜㅜ
이젠 정말 무릎이 아파서 감량해야한다 ㅜㅜ
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justdo1
임산부
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주님과함께해
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초보
메몸
11.15 00:05
저도 먹는거 줄이면 바로 변비오더라고요..ㅠㅠ 그래서 아침마다 치아씨드 열심히 먹고있는데 조금 나은거같아요
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초보
나트류믜
11.12 19:43
ㅠㅠ완전 공감요
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