- 카@kaist0124
- 입문2025.11.30 19:181 조회0 좋아요
11월 30일( 저녁식사 216kcal)
저녁 216kcal 19:00
탄수화물(4.2%) 17.48 / 414g
단백질(23.6%) 17.94 / 76g
지방(11.6%) 7.30/ 63g
| 곡물도감 서리태 가득 콩물두유 (1회, 180ml) | 65kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 45g) | 61kcal |
| 코스트코 귀리쉐이크 (1회분, 15g) | 74kcal |
| 대추방울토마토 (7개, 120g) | 16kcal |
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