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- 입문2025.12.11 17:272 조회0 좋아요
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12월 11일 (음식 835kcal, 운동 200kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
835/ 1182
200/ 197
성공
(350)
점심식사 : 363kcal (43.47%)
| [코스트코] 고대곡물바게트 | 274kcal |
| 삶은 달걀 | 81kcal |
| 아메리카노 | 8kcal |
오후 간식 : 119kcal (14.25%)
| 스페셜원 하루한줌견과 | 119kcal |
저녁식사 : 353kcal (42.28%)
| 두부 | 176kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
| 돼지고기김치찌개 | 64kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
운동 : 200kcal
| 필라테스 | 200kcal |
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