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- 입문2025.12.30 23:041 조회0 좋아요
12월 30일 (음식 3308kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 764kcal (23.10%)
| 널담 베이글 플레인 | 176kcal |
| 프렌떼 호밀깜빠뉴 | 211kcal |
| [Bpi Sports] Whey Hd Chocolate Cookie | 252kcal |
| 그릭요거트 | 100kcal |
| 블루베리 냉동 | 25kcal |
오전 간식 : 643kcal (19.44%)
| 쌀밥 | 369kcal |
| 소고기 우둔살 | 274kcal |
점심식사 : 685kcal (20.71%)
| 난백액 아이엠에그 | 150kcal |
| 쌀밥 | 442kcal |
| 바나나 | 93kcal |
오후 간식 : 520kcal (15.72%)
| CU 닭가슴살 득템 블랙페퍼 | 230kcal |
| 떡편 곶감 호박 찰떡 | 290kcal |
저녁식사 : 696kcal (21.04%)
| 쌀밥 | 369kcal |
| 계란프라이 | 267kcal |
| 난백액 아이엠에그 | 60kcal |
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