- 귀요미jn
- 정석2026.01.03 17:460 조회0 좋아요
01월 03일( 점심식사 600kcal)
점심 600kcal 17:43
탄수화물(36.4%) 93.51 / 257g
단백질(67.7%) 31.81 / 47g
지방(28.7%) 11.21/ 39g
| 나물비빔밥 (1인분, 300g) | 373kcal |
| 가자미구이 (1회, 75g) | 117kcal |
| 쇠고기안심 (1회분, 20g) | 30kcal |
| 잡채 (1인분, 25g) | 64kcal |
| 두부된장찌개 (1인분, 30g) | 16kcal |
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