- 꽃신깨비
- 다신2026.01.27 21:5114 조회0 좋아요
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작심27
아침은 시리얼과 블루베리
도저히 밥은 먹지 못하고 점심은 현미밥에 두유
저녁은 과일 몇 조각
배고프지않고 먹고싶은 것도 없는데 속은 더부룩하고
많이 움직여도 배에 가스가 차서 먹지를 못하네..
더 많이 움직여야겠다...하루 2만보를 목표로 움직여봐야겠다.^^;
도저히 밥은 먹지 못하고 점심은 현미밥에 두유
저녁은 과일 몇 조각
배고프지않고 먹고싶은 것도 없는데 속은 더부룩하고
많이 움직여도 배에 가스가 차서 먹지를 못하네..
더 많이 움직여야겠다...하루 2만보를 목표로 움직여봐야겠다.^^;
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