view-top
saragil
다신
2026.03.03 12:45
20 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
10~11일차
17시간 단식, 운동없이 저녁에 포차에서 맥주3병;; 일단 주2회 이하 음주는 지켰다 ㅋ
13시간 단식, 운동없이 금주.
큰딸이 요새 유행이라는 봄동 비빔밥을 해줘서 맛있게 먹고 저녁은 친정엄마표 오곡밥,보름나물.
몇일간 반찬걱정은 없겠다^^
프사/닉네임 영역
saragil
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 연말까지 5키로만 더 빼자!!!!!!
· 3개월안에 50kg대 진입!!!!
댓글타이틀
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
작심62
2
23
꽃신깨비
+3
#58
2
19
백투날씬
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
백투날씬
03.03 22:31
우와~ 엄마표 나물♡ 저도 진심 부럽슴다^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
꽃신깨비
03.03 22:17
우와~~입이 떡 벌어집니다~^____^
굉장해요~오곡밥만 겨우 챙겨먹은 저와 너무 비교되는걸요~^^
부럽부럽습니다~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동