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agalhee
초보
2026.03.18 11:30
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새우순두부계란찜
1) 계란 2개 풀고 참치액 반스푼 넣기
ㄴ참치액 없으면 소금으로 대체 가능
2) 전자레인지 가능 용기에 순두부 반개 넣기
3) 푼 계란 넣어주고 냉동새우 투척
4) 전자레인지 5분 돌려주기
5) 기호에 따라 후추 뿌리기
무탄수식단으로 추천해요!
순두부 1개 다 넣으면 진짜 배불러요
사실 새우덕분에 굳이 간 안해도 맛있어요:)
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agalhee
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민트공룡
07.22 19:21
든든한다이어트레시피네요🙌
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때보공주
07.20 20:00
좋은정보 감사합니다 👍
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오오코코
05.08 10:17
👍
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수영인1
05.01 21:44
👍
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띤띤딩딩
04.14 09:49
간단히 먹기 좋은 레시피 공유 감사합니다👍
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hana203
03.31 09:44
맛잇어보여요 다이어트식으로 넘 좋은거 같아요👍
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초보
202748
03.26 00:08
😍👍
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초보
agalhee
03.18 11:32
이때 냉털용으로 팽이버섯도 추가해서 계란이랑 섞어 넣었어요! 냉장고에 있는 자투리 채소 아무거나 같이 넣어도 👍
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