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  • terria
  • 다신2026.03.23 20:0536 조회0 좋아요
3월23일
주말잘보내셨나요.😆
저는 토요일 오전신나게 하체운동2시간 하고와서 딱 매직이 시작됐어요.
일요일 이어 오늘까지..컨디션이 바닥이에요.
근데 또 운동 못가니 심심해서..
대청소도 하고 그동안 미루던 피부과도 다녀왔네요...아~~넘 아팠어요..😭😭😭
저녁엔 산책 가볍게하고.강쥐목욕까지..시키고오니 늦었네요.

이번생리는 이상하게 기분이 다운되고.
식욕도 한참없고 좀 다른거같아요.
단백질 잘챙겨먹어야하는데...😅😅😅


저녁에 배고플까봐 1/2 더먹어주기.

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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 4리즈
  • 03.25 10:07
  • 매직이 시작되면 식욕이 오르는데~
    입맛이 없으시다니~ 컨디션 난조네여😢
    매직기간에 너무 적게 드시고 어지러울수 있으니 잘 챙겨드세요^^
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다신
  • *수지*
  • 03.23 20:35
  • 운동 쉬기 전에 하체운동 하신거 칭찬합니다.
    존경합니다.🙏
    레나님 적게 드셨다고 생각했는데 테리아님은 제대로된 식사를 하나도 안하셨네요. ㅠㅠ 탄수 이렇게 줄이면 두통오지 않아요?
    얼른 그 날이 끝나서 컨디션 올라오기를요🙏
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다신
  • terria
  • 03.23 20:43
  • 하체근육통과 생리통이 겹쳐서 드러누웠답니다.😂😂😂
    그좋아하던 빵과떡이 안먹고싶으니 이상한거맞죠?
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다신
  • *수지*
  • 03.23 20:45
  • terria 이상한거 맞아요. ㅠㅠ
    운동 넘 무리가 됐나봐요. 쉬세요~
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다신
  • terria
  • 03.23 20:50
  • *수지* 또 금방 입이 터질 시기가 오겠죠.!!!
    😆😆😆😆😆
    운동을 안해서 그런거같기도해요!!
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지존
  • Lena21
  • 03.23 20:11
  • 우와 오늘 식단
    매우 클린해요👍
    저도 매직인데 저는 배가 고프고 과자가 먹고싶고 그래요 😭
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다신
  • terria
  • 03.23 20:13
  • 더먹어줘야하는데..입맛이 하나도 없어서 멀먹어도 맛이 없네요.😭😭😭
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다신
  • *수지*
  • 03.23 20:47
  • terria 테리아님은 항상 클린한 음식을 드셔서 ^^;; 입맛 없을 때는 맵단짠인데 말이죠.😝 꿀떡꿀떡 잘 넘어가는데 😝 일단 푹~ 쉬세요
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