view-top
saragil
다신
2026.03.25 17:09
19 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
32일차
17시간 단식,
운동없이 맥주3캔(주1회차 음주).
점심 백반, 저녁은 밥없이 반찬만.
맥주마실 생각에 양심껏 탄수는 제외했다. 이래저래 칼로리는 많이 오버겠지 ㅋㅋㅋ
프사/닉네임 영역
saragil
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 연말까지 5키로만 더 빼자!!!!!!
· 3개월안에 50kg대 진입!!!!
댓글타이틀
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
3/25 수, 2일차
5
23
No카페인No글루텐
+4
#80
3
19
백투날씬
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
백투날씬
03.25 20:18
와우 이제 주1회로 결단하신거예요. 그대의 도전을 응원합니다 😂 역시 밥상은 짱!! 표본임다👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
saragil
03.26 13:45
아이~ 주1회라니요~주2회요ㅋㅋ 체크해놔야 정신차려질것 같아서요. 음주는 조절이 참 힘드네요ㅋㅋㅋ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
No카페인No글루텐
03.25 19:23
건강한 집밥이네요👏👏
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
saragil
03.26 13:46
네~ 건강하게 많이 먹어서 문제예요~ ㅋㅋ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동