view-top
꽃신깨비
다신
2026.04.01 22:42
20 조회
0 좋아요
8
7
1
5
4
4
7
6
공유하기
북마크
좋아요
신고
작심91
아침 오뎅탕과 고구마에 토마토주스
간식은 약과..열량 폭탄..ㅡ.ㅡ
점심은 고구마와 즙
저녁은 곤약
달리기하고 나니 걸음수가 가득하다
프사/닉네임 영역
꽃신깨비
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 1년간 12kg감량
· Day 29 컨디션 꽝
· Day 28
댓글타이틀
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
4/1 수욜
2
16
No카페인No글루텐
+3
3/30일 8일차
4
22
No카페인No글루텐
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
saragil
04.03 12:46
그래도 저녁식단이 훌륭하고 운동도 하셨으니 간식정도는 충분히 커버되겠어요👍
이 기회에 꽃신님도 마라톤 한번 참여해보세요. 가을쯤 10키로는 충분하시겠어요😄
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
No카페인No글루텐
04.02 12:32
걸음수가 완젼 👍👍👍👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동