view-top
  • 카@bssa01
  • 초보2026.05.27 10:0511 조회0 좋아요
Q.다들 운동 어떻게 하세요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
살이 너무 쪄서 다이어트를 하러고 하는데요.
다들 운동을 멀로 하시나요???

프사/닉네임 영역
  • 카@bssa01
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

근육손실ㅜㅜ
1 10 카@lejihi
팔뚝살 운동
0 10 네@heeseon0614

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 수니수니맘
  • 05.28 15:32
  • 처음엔 쉽게 빨리 걷기하시면 좋아요
    슬로우 조깅도 효과 좋대요

    전 걷기나 러닝은 안맞아서 트램펄린에서 뛰는 점핑했는데 효과 좋았어요

    근처에 센터있으면 체험수업 한번 해보세요
    점핑 잘 맞으면 진짜 최고의 운동이에요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 수니수니맘
  • 05.28 15:33
  • 참, 저탄저당 식단은 꼭 하세요!!
  • 답글쓰기
신고 0
입문
  • 보미로켓
  • 05.28 07:27
  • 다이어트엔 러닝이 최고더라구요
    식단이 제일 중요하구요
    하루 1시간 매일 뛰는데 식단에서 무너집니다ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 보미로켓
  • 05.28 07:27
  • 다이어트엔 러닝이 최고더라구요
    식단이 제일 중요하구요
    하루 1시간 매일 뛰는데 식단에서 무너집니다ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동