view-top
sun^^
입문
2026.06.19 19:12
0 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
06월 19일( 저녁식사 417kcal)
저녁 417kcal
19:11
탄수화물(15.3%)
41.73
/ 272g
단백질(46.6%)
23.32
/ 50g
지방(28.7%)
12.04
/ 42g
계란 생것
(1인분, 51g)
66
kcal
에그슬라이스 플랫브레드
(1회, 240g)
316
kcal
[서브웨이] 아메리칸치즈
(1회, 10g)
35
kcal
프사/닉네임 영역
sun^^
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 19일( 저녁식사 631kcal)
· 06월 19일( 운동 510kcal)
· 06월 19일( 운동 420kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 19일( 저녁식사 631kcal)
0
0
sun^^
06월 19일( 야식 120kcal)
0
0
치유37
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동