- MJLeeus
- 입문2026.08.03 09:2160 조회0 좋아요
Q.식단 운동 잘 유지하는데 체중이 들쭉 날쭉
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요.
만 49살 다이어터입니다.
식단, 운동 병행해서 하고 있는데
한 일주일 열심히 해서 빼놓으면 일로 스트레스가 오면
다음 날 몸무게가 다시 원상복구되는데
의욕이 안생깁니다.
식단꼬박꼬박.지키고 있는데 왜이럴까요? 한달째 이러는데 포기할까싶음마음이 간절하지만 아직은 위고비 도움 안받고 빼보고 싶어서요.
갱년기 나이라 그럴까요?
호르몬이상이 있지만 너무 속상해서.글올려 봅니다.
만 49살 다이어터입니다.
식단, 운동 병행해서 하고 있는데
한 일주일 열심히 해서 빼놓으면 일로 스트레스가 오면
다음 날 몸무게가 다시 원상복구되는데
의욕이 안생깁니다.
식단꼬박꼬박.지키고 있는데 왜이럴까요? 한달째 이러는데 포기할까싶음마음이 간절하지만 아직은 위고비 도움 안받고 빼보고 싶어서요.
갱년기 나이라 그럴까요?
호르몬이상이 있지만 너무 속상해서.글올려 봅니다.
1
22
공감 0
신고 0
