view-top
  • 카@tpgml2837
  • 초보2026.09.06 21:5017 조회0 좋아요
Q.운동싫어 인간도 할수 있는 근력운동 뭐가 있을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

진짜 부끄럽지만 안하던 운동을 8월시작으로 3주정도 꾸준히 하니까 조금씩 내려가더라구요..일주일 정도는 운동을 불가피하게 못했더니 유지or 조금 찌는 정도인데
진짜 운동싫어하고 저질체력인 저도 할수 있는 근력운동이 있을까요?

프사/닉네임 영역
  • 카@tpgml2837
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

하루 치팅데이 했다고 원래 이렇게 훅 느나요?ㅠ
2 130 카@foresight070
다들 다이어트 어떻게 하시나여?
2 24 때비니

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • rnwl55722667!
  • 09.08 12:28
  • 헬스장에서 깔짝깔짝 대기라도 해야지 그나마 근력이 붙더라구요 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 카@tpgml2837
  • 09.08 19:27
  • 그렇겠죠? 전 홈트기구로 하는데 그것도 힘들긴 하더라구요😅
  • 답글쓰기
신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동