- 빼자이번엔반드시
- 입문2026.09.30 16:574 조회0 좋아요
09월 30일( 점심식사 410kcal)
점심 410kcal 12:17
탄수화물(17.4%) 57.36 / 329g
단백질(41.9%) 25.15 / 60g
지방(27.9%) 13.94/ 50g
| 잡곡밥 (1공기, 108g) | 158kcal |
| 무나물 (1인분, 72g) | 47kcal |
| 오이무침 (1그릇, 85g) | 32kcal |
| 참치김치찌개 (1인분, 202g) | 105kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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