- 난나눈나
- 입문2026.09.30 21:505 조회0 좋아요
09월 30일 (음식 1020kcal, 운동 197kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1020/ 1009
197/ 168
성공
(18)
아침식사 : 341kcal (33.43%)
| 순두부 | 188kcal |
| 사과 후지 | 85kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
점심식사 : 622kcal (60.98%)
| 당근 | 44kcal |
| 상추 | 18kcal |
| 파프리카 | 16kcal |
| 또띠아 | 136kcal |
| 또띠아 | 408kcal |
오후 간식 : 57kcal (5.59%)
| 사과 | 57kcal |
운동 : 197kcal
| 보통 걷기 | 147kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 50kcal |
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